mastrubacija
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 2 weeks, 2 days ago by .
- You must be logged in to reply to this topic.
Forum nasl / Forums / Forum / Opća rasprava / mastrubacija
Masturbacija (samozadovoljavanje) je prirodna, normalna i uobičajena seksualna aktivnost kod oba spola i svih životnih dobi.
Što je masturbacija?
• Definicija: Podrazumijeva stimulaciju vlastitih spolnih organa rukama, predmetima ili uz pomoć drugih sredstava s ciljem postizanja ugode ili orgazma.
• Razvojna pojava: Prisutna je od djetinjstva preko adolescencije do odrasle dobi i služi kao način istraživanja vlastitog tijela.
Utjecaj na zdravlje
• Prednosti umjerene masturbacije: Pomaže u smanjenju stresa, poboljšava raspoloženje, olakšava usnivanje te potiče lučenje dopamina (hormona sreće).
• Mogući rizici prekomjerne aktivnosti: Pretjerano ili grubo samozadovoljavanje može uzrokovati privremenu nelagodu, bol, iritaciju, ozljede ili osjećaj iscrpljenosti.